REPTES ESPORTIUS A CASA

Bon dia a tots.
Buenos días a todos.
 

Què us pareix si ens movem un poc a casa cada dia practicant diferents esports? 

¿Qué os parece si nos movemos un poco en casa cada día practicando diferentes deportes?

 

Cada dia entre semana publicaré una entrada amb un esport diferent, amb informació i un vídeo amb un REPTE ESPORTIU per realitzar a casa amb molt poc de material.

Cada día entre semana publicaré una entrada con un deporte diferente, con información y un vídeo con un RETO DEPORTIVO para realizar en casa con muy poco material.


L'objectiu és que dediqueu 10 o 15 minutets al dia a moure el cos al temps que aprenem sobre diferents esports d'una forma orginal.

El objetivo es que dediquéis 10 o 15 minutos al día a mover el cuerpo a la vez que aprendemos sobre diferentes deportes de una forma original. 

Podeu realitzar el repte a l'hora del dia que millor us vinga. Ànim!

Podéis realizar el reto a la hora del día que mejor os venga. ¡Ánimo!